Физическая активность — мощный инструмент для достижения и поддерживания отличного уровня здоровья, именно поэтому она является одним из важных аспектов философии Equilibrium.
Движение означает осознать свое тело, снизить напряжение и стресс, стимулировать положительные эмоции. Цель заключается не только в том, чтобы повысить результативность, но и научиться любить движение, чтобы извлекать из него пользу и удовольствие.
Именно поэтому Le Massif предлагает своим гостям зону фитнеса и изотоническую зону с тренажерами Technogym и предлагает полезные утренние прогулки.
Фитнес-центр в вашем распоряжении 24/7.
Требуется бронирование.
Когда движение означает прогулку по лесу и переживание его сущности, ароматов и звуков, оно может стать настоящей терапией. Умело составленный маршрут с точки зрения времени и места превращается в «лесную ванну»: простую на первый взгляд практику погружения в лес, которая оказывает положительное воздействие на иммунную и сосудистую системы, а также на эмоциональную сферу.